Goji Berry, dünyadaki besin değeri en yüksek olan meyvelerden biri. Çok kuvvetli bir antioksidan olan Goji berry (Gou Qi, go chi, wolfberry) Çin tıbbında 2000 yıldır kullanılıyor. İçeriğinde 19 ayrı aminoasit, 21 iz minerali, çinko, demir, fosfor, B vitaminleri, Portakaldan 3 kat daha fazla C vitamini...
Çörek Otu, Ortadoğu ülkeleri arasında birçok derdin dermanı olduğu için “Habbat Al Barakah” ya da “Kutsanmış Tohum” olarak bilinir.... 
Balık yağının yararları içerdiği EPA ve DHA adı verilen Omega 3 yağ asitlerinden kaynaklanmaktadır. Anne karnındaki bebeğin sağlıklı gelişimi için ve Beyin, kalp, damarlar ve gözlerin sağlıklı gelişmesinde...
Ginseng'in uzun bir süreden beri, özellikle erkeklerin üretkenliğini, erkeklik hormonu (testesteron) ve sperm miktarını, cinsel gücünü ve...
Goji Berry
Çörek Otu
Balık Yağı
Ginseng
GDO'ya HAYIR!. Hemen tıkla www.yemezler.org sende destek ol. Ülkemizi ve sağlığımızı koru.
GDO nedir, zararları nelerdir öğrenmek için GDO'lu ürünler makalemizi mutlaka okuyun.
Gıdalarımızda bulunan hayati madde (mineral, vitamin, enzim) oranı gittikçe azalmaktadır. Bunun sebepi gıda endüstrisidir.
Vücudumuza ne kadar çok miktarda yiyecek alırsak aslında hiç bir zaman bu miktar yeterli olmayacaktır. Çünkü içeriği boştur.
Bu kısır döngüyü ancak gıda endüstrisinin bize sunduğu içeriksiz, tatlandırıcılar ve aromalı suni maddeler içeren gıdalardan
vazgeçip (bisküvi, cips, çikolata, kola vb.) yerine besin değeri tam, taze ve organik gıdalara geçerek kırabiliriz.
Beslenmemizde en önemli noktalardan biri Çiğ ve Taze beslenmektir. Lütfen Çiğ ve Taze Beslenme makalemizi okuyunuz.
İnsanın fazla kilo alması birinci derecede yediği sağlıksız ve yapay besinler ile olur. Bu konuda en önemli düşmanınız yapay şekerlerdir. Lütfen önce Şekerler makalemizi okuyunuz.
İnsan vücudunun gelişmesi ve sağlıklı yaşaması için doğru beslenmesi gerekir. Lütfen Sağlıklı ve Doğal Beslenme makalemizi okuyunuz.
Sağlıklı vücut için belirli miktarlarda alınmaları zorunlu olan ve eksikliği durumunda vücudun çalışmasında bozukluğa yol açan Vitaminler makalemizi okuyunuz.
Sağlıklı bir yaşam için karbonhidrat, protein, yağ, mineral ve vitaminlerin, yeterli ve dengeli miktarlarda hergün düzenli olarak tüketilmesi gerekir.